Runt Vättern 2013.

    Blogg | 16 June 2013

Det var dags att ta sig sunt Vättern även iår. 300km på cykeln. I korta drag kan man beskriva det som… ja…

36 timmar utan sömn. 300 000 meter landsväg. 6m/s motvind. 7 Snickers. 4 liter vatten. 1 punktering (ej på min cykel). 1 trasigt bakhjul. Okänt antal låtar. 11 tim 44 min. 1 stort leende.

IMG_1499

Schemat.

    Blogg | 11 June 2013

“Tight och stressigt”?

Jag föredrar att kalla det “Effektivt”.

Backintervaller med Marie och TS

    Blogg | 7 May 2013

Dagens träning i 20-graders värme var hur rolig som helst. Första gången jag tränade backe, men nu ska det bli mer sånt.

Stora delar av laget deltog och kämpade hårt. Här är de – vardagshjältarna (klicka på bilden för högre upplösning)
Från vänster till höger: Toni, Katrina, Lasse, David, Susanne, Håkan, Margita, Marie, Bosse, Peggy, Timo, Alan, Patrik, Emma, Matilda och Marc.

Åsså Hasse Hansson förståss. Tjäna!
Och här är vår Marie som körde backintervaller Majzan-style. (varför hjälmen sitter snett förblir en gåta)

Uppkopplingen

    Blogg | 23 April 2013

Note to self: Att ta bort Facebook och Twitter apparna från mobilen gör livet så mycket enklare, lugnare, intressantare och mer utvecklande.

Unts Uns.

    Blogg | 21 April 2013

Hittat en låt som är helt ok. Enjoy.